Grossesse semaine par semaine : calendrier complet SA 1 à 41
La grossesse, c'est 41 semaines — soit environ 287 jours. Dans cet espace de temps, un œuf fécondé microscopique devient un bébé de 3 à 4 kilos capable de respirer, d'entendre et de reconnaître votre voix. C'est assez vertigineux si on prend le temps d'y penser.
Ce guide passe en revue chaque grande étape, trimestre par trimestre et semaine par semaine. L'objectif n'est pas d'être exhaustif — un article par semaine ne suffirait pas. L'objectif est de vous donner une carte du territoire : savoir ce qui se passe du côté de bébé, ce que vous pouvez ressentir, et les moments médicalement importants à anticiper.
Si vous voulez d'abord savoir à combien de semaines vous en êtes, utilisez notre calculateur de grossesse avant de continuer.
Dans cet article
1er trimestre — SA 1 à 14
La période de formation. Tout se joue ici : les organes, le cœur, le cerveau. Et les nausées.
Le premier trimestre est souvent le plus discret de l'extérieur — le ventre ne se voit pas encore — mais c'est probablement le plus intense biologiquement. En 14 semaines, l'embryon passe d'un amas de cellules à un fœtus avec tous ses organes principaux formés.
C'est aussi la période de plus grande fatigue et, pour beaucoup de femmes, de nausées. Ce n'est pas dans la tête : la montée brutale des hormones (bêta-HCG et progestérone) affecte directement le système nerveux et digestif.
Avant la conception
Par convention, la grossesse débute au 1er jour des dernières règles — même si la conception n'a pas encore eu lieu. L'ovulation survient généralement autour du 14e jour d'un cycle de 28 jours. C'est à ce moment que la fécondation devient possible.
La fécondation et l'implantation
L'ovule fécondé (zygote) se divise en se déplaçant vers l'utérus. L'implantation dans la paroi utérine survient vers 9–10 jours après la fécondation. L'hormone bêta-HCG commence à être produite — c'est ce qu'un test de grossesse détecte. Dès 4 SA (1er jour de retard), un test urinaire peut donner un résultat fiable.
Les premiers battements cardiaques
Le cœur commence à battre vers 5–6 SA — visible à l'échographie précoce comme un petit clignotement. Le cerveau, les yeux et les ébauches des membres se forment. Les nausées matinales apparaissent souvent dès cette période, accompagnées d'une fatigue intense. La poitrine peut devenir douloureuse.
Le stade embryonnaire s'achève
Les bras, les jambes et les doigts se distinguent. Le visage prend forme — les paupières, le nez, les oreilles externes apparaissent. Le squelette commence à s'ossifier. À 8 SA, l'embryon passe au stade de fœtus. Les premières contractions musculaires ont lieu — invisibles de l'extérieur, mais présentes.
Premiers mouvements fœtaux
Le fœtus bouge, mais vous ne le sentirez pas encore — il est trop petit. Tous les organes internes sont présents et en cours de développement : foie, reins, poumons, pancréas. Les organes génitaux se différencient, bien qu'ils ne soient pas encore visibles à l'échographie.
L'échographie du 1er trimestre
C'est la grande étape du 1er trimestre. L'échographie entre 11 et 14 SA confirme la vitalité de bébé, date la grossesse, mesure la clarté nucale (dépistage de la trisomie 21) et vérifie le nombre de fœtus. À 14 SA, le risque de fausse couche diminue fortement. Les nausées commencent souvent à s'atténuer à partir de 12–13 SA.
💡 Fin du 1er trimestre : c'est aussi le moment de faire votre déclaration de grossesse à la CPAM et à la CAF (avant 16 SA). Elle ouvre vos droits aux remboursements et aux allocations.
2e trimestre — SA 15 à 28
Le trimestre de la "lune de miel". L'énergie revient, le ventre s'arrondit, et bébé commence à se faire entendre.
Beaucoup de femmes décrivent le deuxième trimestre comme la période la plus agréable de la grossesse. Les nausées ont disparu pour la plupart, l'énergie est revenue, et le ventre commence à montrer sans être encore encombrant. C'est aussi le trimestre où bébé entend, voit et commence à répondre à votre voix.
Le retour de l'énergie
Bébé entend les sons graves à travers le liquide amniotique — votre voix, votre rythme cardiaque. Un fin duvet (lanugo) couvre son corps. Les premières graisses se déposent sous la peau. Pour vous : les nausées sont généralement terminées, et la fatigue du 1er trimestre s'allège.
Les premiers mouvements perçus
Pour une première grossesse, les premiers mouvements se font généralement sentir entre 18 et 22 SA — une sensation décrite comme des bulles, des papillons, ou un léger frémissement. À 20 SA, vous êtes exactement à mi-chemin. Le ventre devient visible pour l'entourage.
L'échographie morphologique
L'échographie morphologique (autour de 22 SA) est l'examen le plus complet de la grossesse. Le radiologue vérifie l'anatomie complète de bébé : cerveau, cœur, os, reins, visage. C'est aussi à ce moment qu'on peut connaître le sexe de bébé — si vous le souhaitez. À 22 SA, le seuil de viabilité fœtale est atteint.
Bébé ouvre les yeux
Vers 26–28 SA, bébé ouvre les yeux pour la première fois et distingue la lumière. Les poumons continuent de se développer — ils ne sont pas encore fonctionnels mais progressent. À 28 SA, vous entrez dans le 3e trimestre. Des contractions de Braxton Hicks (fausses contractions) peuvent commencer à se faire sentir.
Dépistage du diabète gestationnel : Entre 24 et 28 SA, certaines femmes se voient proposer le test HGPO (hyperglycémie provoquée par voie orale). Il est recommandé si vous avez des facteurs de risque (surpoids, antécédents familiaux, etc.). Parlez-en à votre médecin.
3e trimestre — SA 29 à 41
La grande prise de poids, la préparation à l'accouchement, et les dernières semaines d'attente.
Le 3e trimestre est celui de la croissance finale. Bébé prend la majorité de son poids et se prépare à la vie hors utérus. Pour la maman, c'est souvent une période de fatigue croissante, d'inconfort physique, mais aussi d'anticipation de plus en plus concrète.
Croissance rapide et échographie du 3e trimestre
Bébé prend environ 200 g par semaine. L'échographie vers 32 SA vérifie la croissance, la position (tête en bas idéalement), le placenta et le liquide amniotique. Le cerveau se développe à un rythme accéléré. Côté maman : essoufflement fréquent car l'utérus pousse sur le diaphragme, brûlures d'estomac, difficultés à dormir.
Bébé se positionne
La plupart des bébés se mettent en position tête en bas (présentation céphalique) à ce stade. Si bébé est en siège, votre médecin peut proposer une version par manœuvre externe (VME) vers 36 SA. Le congé maternité prénatal débute généralement à 35 SA pour un premier enfant. Préparez votre valise de maternité.
Terme précoce puis terme idéal
À partir de 37 SA, bébé est considéré à terme. Les poumons sont matures. Des contractions de plus en plus régulières peuvent signaler le début du travail. La perte du bouchon muqueux, la "descente" de bébé dans le bassin et les contractions rapprochées sont les signes que l'accouchement approche. La majorité des accouchements spontanés surviennent entre 39 et 41 SA.
Terme officiel en France
41 SA est la date de terme officielle selon la HAS. Si vous n'avez pas accouché, votre maternité vous proposera une surveillance renforcée (monitoring, échographie). Vers 41 SA + 3 jours, un déclenchement peut être proposé. Ne paniquez pas si vous dépassez le terme — c'est fréquent et bien géré médicalement.
📅 Pour voir toutes vos dates clés (échographies, consultations, congé maternité) sur un calendrier personnalisé, utilisez notre outil calendrier de grossesse.
Les 3 échographies obligatoires en France
| Échographie | Quand | Ce qu'elle vérifie | Remboursement |
|---|---|---|---|
| 1er trimestre | 11–14 SA | Vitalité, datation, clarté nucale, nombre de fœtus | 100% SS |
| Morphologique | 20–25 SA | Anatomie complète, position du placenta, sexe possible | 100% SS |
| 3e trimestre | 30–35 SA | Croissance, position, liquide amniotique, placenta | 100% SS |
D'autres échographies peuvent être prescrites si votre grossesse nécessite un suivi particulier. Elles sont remboursées sur prescription médicale.
Les symptômes les plus fréquents par trimestre
| Trimestre | Symptômes courants | Ce qui est normal |
|---|---|---|
| 1er (SA 1–14) | Nausées, fatigue intense, seins douloureux, envies fréquentes d'uriner, sautes d'humeur | Très courant — hormones en forte montée |
| 2e (SA 15–28) | Retour d'énergie, ventre visible, mal de dos débutant, jambes lourdes, brûlures légères | Phase souvent la plus confortable |
| 3e (SA 29–41) | Fatigue, essoufflement, brûlures d'estomac, contractions de Braxton Hicks, insomnies, œdèmes des pieds | Inconfort lié à la croissance de bébé |
⚕️ Consultez rapidement si vous ressentez : saignements abondants, douleurs abdominales intenses, contractions régulières avant 37 SA, absence de mouvements fœtaux sur 12 heures (après 25 SA), maux de tête intenses accompagnés de vision trouble ou d'œdèmes soudains au visage et aux mains (signes possibles de prééclampsie).
Chaque grossesse est différente. Certaines femmes ont des nausées dès 4 SA, d'autres jamais. Certaines bébés bougent énormément dès 16 SA, d'autres sont plus discrets. Les repères de cet article sont des moyennes — pas des règles absolues.
À quelle semaine êtes-vous ?
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Calculer mes semaines →Questions fréquentes
Les premiers battements cardiaques sont détectables à l'échographie dès 6 SA environ. Avec un doppler obstétrical en consultation, votre médecin peut les percevoir à partir de 10–12 SA. Les battements normaux sont entre 120 et 160 par minute.
Pour la majorité des femmes, les nausées s'atténuent entre 12 et 14 SA. Certaines les ressentent jusqu'à 16–20 SA. Dans de rares cas (hyperémèse gravidique), elles persistent toute la grossesse et nécessitent une prise en charge médicale spécifique. Si vos nausées sont très intenses ou vous empêchent de vous alimenter, parlez-en à votre médecin.
Pour une première grossesse, entre 18 et 22 SA généralement. Pour les grossesses suivantes, un peu plus tôt — dès 16–18 SA. Les premières sensations ressemblent à des bulles, des papillons ou un léger frémissement. Les coups plus nets arrivent vers 25–28 SA. Si vous ne sentez rien à 22 SA, signalez-le à votre médecin.
Le sexe peut être visible dès 14–16 SA, mais la certitude vient lors de l'échographie morphologique autour de 22 SA. La précision dépend de la position de bébé ce jour-là — il peut se mettre dans une position qui ne permet pas de voir. Votre radiologue l'annoncera uniquement si vous lui demandez.
En France, 3 échographies sont obligatoires et remboursées à 100% par l'Assurance Maladie : la première entre 11 et 14 SA, la deuxième autour de 22 SA, et la troisième vers 32 SA. D'autres peuvent être prescrites selon votre situation. Elles sont toutes prises en charge à 100% sur prescription.